Jeżeli w organizmie ludzkim brakuje jakiś elementów mineralnych, czy witamin
Jeżeli w organizmie ludzkim brakuje jakiś substratów mineralnych, czy witamin, najprędzej dojrzejemy to na naszych włosach, nasze włosy są bardzo wrażliwe na stres, warunki środowiska, zmęczenia i braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów powinniśmy rozpocząć od wewnątrz, bo żadne upiększające szampony nam nie pomogą, jeśli włosy nie będą odpowiednio odżywione od środka. Kluczowymi elementami, jakie muszą odszukać się w diecie to cynk. Koryguje on ukrwienie cery, ma wpływ na odporność i wygląd włosa, wolno go odszukać w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Kolejnym czynnikiem jest magnez, znajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Pomocne okazują się również preparaty rodzaju loxon. Deficyt żelaza w diecie ma prawo przyczynić się do łysienia, znajdziemy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie wyłącznie element budulcowy, ale też włosy go pożądają. Najważniejszym zalążkiem wapnia jest mleko. Również znaczącą witaminą jest witamina A. Włosy w szczególnie dotkliwy sposób odczuwają jej brak, wskutek tego powinniśmy nie dopuszczać do jej braków.
źródło:
———————————
1. link
2. poznaj możliwości
3. http://hennedesign.de
4. tutaj
5. http://herold-linhart.de